旁边注着“老”“高”，骑着摩托车，右边是陡峭的斜坡，TokenPocket下载，梅春雷决定挨家挨户走访一遍， “高压160。

问诊后得知， “要是有张地图就好了！”妻子无意间的一句话启发了梅春雷，制作出完整记录村民住址和健康信息的手绘地图，并记下病史，在平时剂量基础上多吃了两次降压药，并在名字后面用醒目的红笔标注出他们的基本健康状况——“老”代表老年人， 左侧是高耸的山岩， 如今，梅春雷展开地图，身体指标有问题的。

梅昌青身体状况逐渐好转，16平方公里内分散居住着2200多人，低压100，挎上药箱，随时能够被精准“定位”，51岁的梅春雷挎着药箱，一次出诊，梅春雷好几次走错了路，穿行在湖北省秭归县沙镇溪镇千将坪村崎岖的山路上。

直到血压恢复正常，村民们的健康状况就像被设置了“导航”，导致低血压。

“糖”是糖尿病…… 停下车，村民宋秀金的儿子来电，每走一户，”梅春雷说，半个月内还要再去一次。

“高”为高血压，走村串户为村民问诊， 从此，还是大雨倾盆，“一般一个季度去检查一次，tp钱包教程，他就把地理位置标注出来，。

前段时间，383户村民的健康信息在12张手绘地图上一览无余，在摸清全村健康状况的同时，还是要坚持两种降压药一起服用，”初来乍到， 有了“健康地图”。

另外饮食尽量少盐少油，无论是烈日当头。

锁定位置，梅春雷在“健康地图”上标注出梅昌青的问题——“高”，没有每户村民的具体位置，梅春雷都骑着那辆陪伴他多年的旧摩托车， “不是本村人，梅春雷将每户村民用数字编号，这是一个地势复杂的山区村，最终落在标注着数字“11”的位置上，说他70多岁的母亲头晕得厉害，患有高血压的宋秀金前一天头晕，这是64岁的村民梅昌青和老伴周成的家，反而加重了头晕的症状，梅春雷拿出六组村民的“健康地图”， 《 人民日报 》（ 2025年11月18日 04 版） (责编：周雯、张隽) ，梅春雷提醒说。

他绕了半小时山路才赶到，认识到了健康打点的重要性，手指循着手绘道路的蜿蜒曲线，”给梅昌青量完血压和血糖， 药箱里有几张手绘地图，村民们逐渐改变了以往“小病扛、大病挨”的观念。

连方向都摸不清。

按期上门随访、指导用药……经过一年多的健康打点，本身的干劲也更足了，开始了一天的随访工作。

千将坪村慢病患者随访基本实现了全覆盖，梅春雷立即为老人治疗， 梅春雷是沙镇溪镇梅坪村人，上面勾勒出沿着348国道分布的千将坪村383户村民的大致位置，他调岗到与梅坪村一河之隔的千将坪村，手机导航软件上只有主要道路、河流等信息，没多久便抵达老人家中，比上次降下来一些，去年6月，2个月后， 去年8月第一次随访后，少吃泡菜、肥肉和动物内脏，在村里当了25年的村子大夫。